1吃巧克力（吃巧克力有事吗）|巧克力

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1、而且不会容易导致发胖，但是如果在生活当中能够有比较纯的巧克力去食用它，那么对于我们女性的身体健康来说相对是比较好，而且不会容易导致发胖的。

2、一块50克巧克力.能长0.05公斤肉肉！不过不会长胖的，继续吃吧。我最近有研究减肥食物。。

3、健康人在保持能量平衡的条件下，吃巧克力根本不会发胖。此外，约占人体重量4%～5%的20种常量元素中，钙、磷、镁、钾、钠每日的需要量都在100毫克以上。

1、一块50克重的巧克力的能量约为200千卡。相当于84克粮食所提供的能量，或相当于跑步15分钟所消耗的能量。

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2、一块德芙巧克力大概在5克左右，含有热量120大卡左右，属于一种高热量的食物，摄入身体之后非常容易导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象。

3、一般来说现在一块巧克力的重量为50g左右，里面含有的热量为300大卡，确实是热量比较高的一种食物，如果是每天大量摄入的话，就会大致身体的热量超标，不能被消耗的热量会转变成脂肪堆积在身体的各个部位，最后出现肥胖问题。

多吃巧克力能保护心脏胞的活力，这也就是说，多吃些巧克力食品可能起到保护学家在深入研究后发现，类黄酮对改善血栓形成很有帮助，这将减缓心血管疾病的发病进程。

好处：对牙好，因为可可里起码有三种能杀死导致牙洞的物质。巧克力含有许多有益健康的维生素。巧克力甚至可以让人变聪明！坏处：巧克力里含有很多糖，对牙齿不好（巧克力对牙又好又坏）。

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好处：(1)缓解压力：巧克力可以缓解抑郁，让人兴奋。巧克力在集中注意力、增强记忆力和提高智力方面发挥作用。(2)提供能量：巧克力富含碳水化合物、脂肪、蛋白质和各种矿物质。

1、你好！不会的哦，只吃一块巧克力不会变胖的呦希望对你有所帮助，望***纳。

2、跟个人体质有关，极有可能胖，巧克力是高热量的食物，如果容易胖或是想减肥的尽量少吃。

3、吃多了会胖。好处：对牙好，因为可可里起码有三种能杀死导致牙洞的物质。巧克力含有许多有益健康的维生素。巧克力甚至可以让人变聪明！坏处：巧克力里含有很多糖，对牙齿不好（巧克力对牙又好又坏）。

4、你想吃的话就吃点，没有什么啦！不过可不要贪吃就行。胖了我们就减肥！嘿嘿~~~我今天吃了4块。但是我有运动哦。

5、好处：对牙好，因为可可里起码有三种能杀死导致牙洞的物质。巧克力含有许多有益健康的维生素。巧克力甚至可以让人变聪明！坏处：巧克力里含有很多糖，对牙齿不好（巧克力对牙又好又坏）。

1、***神经系统经研究，巧克力中含有可可碱和少量咖啡因，会对人的中枢神经系统产生影响，使人兴奋，人的情绪出现起伏就很可能导致痤疮的产生。

2、巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现，黑巧克力中含有一种化合物，它能在病人中风5小时内降低大脑的损伤程度。

3、如果拿在手里，手指捏的地方会有轻微的融化，是一种很好的巧克力。只要控制含糖量，适量食用，吃巧克力根本不会影响健康，不会引起痘痘，不用太担心。导致痘痘的因素很多。痘痘后更重要的是调整饮食，保证充足的睡眠。

4、那么巧克力对人体的坏处又是什么呢？我们知道巧克力是一种热量非常高的食物，所以对于肥胖者来说，巧克力是不建议多食用的。而且巧克力之中含有大量的糖分和咖啡因，所以患有糖尿病和有失眠症状的，是不建议食用巧克力的。

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