巧克力呀（巧克力呀引起便秘）

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本文目录一览：

• 1、请问例假期间到底能不能吃巧克力呀?
• 2、巧克力到底是增肥还是减肥呀
• 3、在家怎么制作巧克力,有哪些步骤要注意呀?
• 4、巧克力中的营养成分有哪些?黑巧克力比白巧克力好?
• 5、为什么女生喜欢吃巧克力啊
• 6、巧克力是怎么来的?

请问例***期间到底能不能吃巧克力呀?

指导意见： 经期不宜吃巧克力，会造成内分泌系统紊乱。 巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。

应该是可以的，例***期最好不吃生冷***性的食物，注意保暖，多喝热水。

巧克力有一定的止疼作用，有人说可以用来治痛经，但是往往没有发现，其实巧克力会增加经血量，严重的可能导致血崩，所以，来例***就别吃巧克力了，糖少吃点，而且，对于女人来说，少吃甜的食物对身体是有好处的。

巧克力到底是增肥还是减肥呀

1、这种健美巧克力是糖尿病患者以及减肥人士的福音，因为它不会构成摄入糖分的危险，同时又保留了巧克力的原始美味。

2、由此可见，巧克力是没有减肥作用的，但也不会增肥 有人说少量使用巧克力可以达到减肥效果，这只适用小部分人 另外，巧克力有利于心脏健康。巧克力中的多酚广泛存在于可可豆，茶，大豆，红酒，蔬菜和水果中。

3、其实巧克力的作用还很多的，巧克力还有止痛的作用，尤其是对女孩子。很灵的哦！当然还是分人啦，什么都不是对每个人的。

4、巧克力是增肥的，因为无论是什么样的巧克力，他都属于甜的食品，它有增肥的作用，但是吃适量还是可以的，什么东西都不要吃，过量吃过量还是对身体发胖率还是很高的。

在家怎么制作巧克力,有哪些步骤要注意呀?

1、软心制作：黑巧克力100g隔水熔化，这里不需要调温，因为不是用在表面，但是也要控制温度不要超过50度，否则产生颗粒口感就不好了。加入鲜奶油1/4C和黄油15g搅拌均匀，冷却备用 软心馅降至室温后加入朗姆酒2T拌匀。

2、先将巧克力削片放入碗中，那样容易方便融化（如图显示）削巧克力碎磨可按个人需要分量来削，图中只做为 例子而已。

3、把巧克力切碎放入小碗中的，再把碗放到大锅里隔水加热（水要刚好与碗中巧克力的位置持平），融化成巧克力酱，加上芝士搅拌。

巧克力中的营养成分有哪些?黑巧克力比白巧克力好?

营养成分：白巧克力富含糖分、可可脂和牛奶等成分，因此热量较高，而黑巧克力则主要由可可豆制成，富含可可碱和咖啡因等成分，热量相对较低。

黑巧克力的营养价值比白巧克力高，补充体能效果好，但白巧克力较甜，脂肪含量高。白巧克力和黒巧克力的区别 颜色上不同：白巧克力是白色的，黑巧克力是黑色的。

黑巧克力啊！虽然两个都很好，不过白巧克力中的糖份和脂肪相对较多，黑白巧克力对比的话，黑巧克力的营养价值也要高一些的。

为什么女生喜欢吃巧克力啊

1、浪漫 巧克力代表香浓的，甜蜜的，纯[_a***_]爱！2名气 德芙DOVE“牛奶香浓，丝般感受”成为经典广告语。这是广为人知的品牌，喜欢的理由肯定也充分了啦。3健康 有很多营养物质，巧克力会给我们的生活带来快乐，带来幸福。

2、巧克力是属于甜食类的一种，女生本来就喜欢甜甜的东西，像一般过节的时候，男生送女生礼物的话，也会选择甜甜的东西送给女生。代表着甜甜的爱情。

3、因为巧克力具有抑制忧郁、使人产生***的作用，尤其是可可含量更多的黑巧克力，它含有丰富的苯乙胺，一种能对人的情绪调节发挥重要作用的物质。

4、迷人的巧克力 由1：浪漫(Romance)爱是巧克力，爱是溶化的心。在沐浴爱河的恋人们心中，巧克力被誉为“浓情巧克力”，它和玫瑰花相配是情人节最珍贵的礼物。

5、小孩都爱吃糖是共性 首先，巧克力是一种甜食，而甜食是大多数女孩子的最爱。在小学阶段，女孩子们通常会喜欢吃一些甜食来满足自己的味蕾巧克力作为一种甜食，能够带给她们一种愉悦和满足的感觉。

巧克力是怎么来的?

可可豆的加工：巧克力的主要原材料是可可豆。首先，可可豆被收割后，会被去除外皮和果肉，留下内部的可可豆核。然后可可豆核会被发酵，这个过程可以促使可可豆中的天然酵素分解并带来特殊的风味。

此后不久，瑞士人又在巧克力中加入了奶粉，赋予了巧克力奶油般柔滑的纹理，由此生产出了世界上第一块奶油巧克力。 制作巧克力的原料 在超市里，我们可以见到各种各样包装精美的巧克力。

巧克力来源巧克力最初来源于中美洲热带雨林中野生可可树的果实可可豆 。1300 多年前 ， 约克坦玛雅印第安人用焙炒过的可可豆做了一种饮料叫 chocolate 。

巧克力制作过程大致可分为两部分：一是可可豆的***收，二是可可豆的制作烘焙。可可树种在中庄园栽种、***收可可豆荚，每个豆荚约有20-40颗可可豆，取出可可豆再经发酵5-7天、乾燥5-7后，依可可豆品种、大小做分级分装。

是从可可树上果实里的***成的。 可可树的果实在传入欧洲之前已被南美洲和中美洲的奥尔梅克印第安人食用了很长时间。奥尔梅克印第安人首次使用了“可可”这个词。

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