巧克力蛋糕卷热量（巧克力卷卷蛋糕）

本篇文章给大家谈谈巧克力蛋糕卷热量，以及巧克力卷卷蛋糕对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、谁有各种零食的热量表阿
• 2、一片蛋糕卷的重量
• 3、蛋糕卷热量有多少?每天吃行不行?

谁有各种零食的热量表阿

海鲜类：100克左右就是80大卡的热量。水果类：300克西瓜、2个桔子均为80大卡热量。

蛋黄酥 388大卡/100克 肉松饼 434大卡/100克 蒸蛋糕 320大卡/100克 小三明治 284大卡/100克 在饥肠辘辘的时候，有一定份量但是又不会过量的小蛋糕真的是很合适的一个选择。

但你知道吗？吃下1块贡糖、1根蛋卷，热量就有100大卡！营养师提醒，若民众过年期间未节制摄取，年后恐有爆肥疑虑！建议大家不妨参考零食「百卡对照表」，适度将零嘴分装，就是避免食用过量、增加体重的好方法。

一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若，约25百万焦耳。中学生正在发育，所以需要消耗的热量较多，男生平均每日需要465百万焦耳，而女生则需要046MJ。

薯片热量虽高，但是如果控制吃的量的话，对身体的伤害会小很多。很多袋装的薯片一袋就七八十克，有的甚至有一百克，如果一下子全部吃完的话，其热量不可想象。

一片蛋糕卷的重量

克左右。毛巾卷是一种蛋糕卷的名称，可以制作成不同的口味，主要原料是香油、粉、白糖以及鸡蛋。

【平炉肉松蛋糕卷】用料：鸡蛋5个，每个重量大约55克，低筋面粉60克，细砂糖54克，玉米油50克，牛奶50克，柠檬汁几滴，肉松适量，沙拉酱适量，小葱两根，白芝麻一勺。步骤：1，玉米油和牛奶倒入一个干净的盆中。

要得到一圈圈的效果，需将一层薄薄的蛋奶糊均匀地刷上炙叉（spit），让它烤到金***。有经验的烘培师傅会重复这项动作多次，一些师傅甚至可以做出三呎长的年轮蛋糕，切开来有25层，重量超过100磅（45公斤）。

奶油山楂蛋糕卷 材料 细砂糖110克，黄油60克，蛋4个，低粉90克，牛奶35克，柠檬汁3克，淡奶油100克，山楂酱100克 做法 不锈刚大盆内放入1/5的水，烧热至40度左右（摸上去比体温略高 些）关火。

用擀面杖***，从一头卷起，把蛋糕胚卷成筒状。1放入冰箱冷藏30分钟，定型后再取出，或者冷冻15分钟也可以。1取出蛋糕卷，去掉油纸，用锯齿刀切成小块，即可食用。1柔软细腻，香味浓郁的可可卷，好吃又好看。

蛋糕卷 蛋糕卷的用料 色拉油50克 牛奶50克 细砂糖50克 鸡蛋5个 低筋粉60克 可可粉2克 蛋糕卷的做法 步骤1 这是我喜欢的蛋糕卷，没有奶油馅，比较清爽不油腻。

蛋糕卷热量有多少?每天吃行不行?

热量390大卡。两层海绵蛋糕，两层芋泥，130克，热量390大卡。蛋糕是有点湿润的海绵蛋糕，无功无过的好吃，蛋奶糖总是能用最简单的搭配，混合出很好吃的味道，比例不同也没关系，总归不会出错。

巧克力蛋糕卷的热量(以100克可食部分计)是310大卡(12***千焦)，单位热量较高。每100克巧克力蛋糕卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。

阿华田蛋糕卷热量是495大卡。热量，是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时，我们就称系统与外界间存在热学相互作用。

抹茶蛋糕卷的热量(以100克可食部分计)是261大卡(1092千焦)，单位热量适中。每100克抹茶蛋糕卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

多芙利瑞士巧克力味蛋糕卷的热量(以100克可食部分计)是408大卡(1707千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克多芙利瑞士巧克力味蛋糕卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。

草莓椰丝瑞士蛋糕卷的热量(以100克可食部分计)是292大卡(1221千焦)，单位热量较高。每100克草莓椰丝瑞士蛋糕卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。

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