swissdelice黑巧克力（swiss classic巧克力）|巧克力

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上好佳荷兰豆参考价格：29元/500g 上好佳这款荷兰豆真的是老少皆宜的膨化食品。单从原材料上来说就超级健康了，原生荷兰豆占比高达70%，膳食纤维含量充足，就连减肥的姐妹也可以放心大胆吃。

麻薯球面包是软软糯糯的口感，微甜而不腻，很有嚼劲，Q弹Q弹的，但是不会粘牙，一口气能吃好几个，这种面包比较顶饱。

Maxines巧克力巧克力可谓是很多小伙伴的灵魂伴侣，但是，巧克力对需要减肥的小伙伴可不太友好。

吃点低脂低卡零食吧！今天我就给各位姐妹们分享五款吃了不发胖的零食，一起来看看吧。

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可见美食在人们心目中的地位很高，尤其是好吃的零食在日常生活中更是不可或缺。今天我就给各位姐妹们分享一波好吃的小零食，建议收藏哦。

黑松露芝麻片说起小零食，相信大多数人第一时间都会想到各种解馋顶饱又好吃的饼干叭。但要我最喜欢的确实它。平时经常吃的黑松露芝麻片，黑松露与黑芝麻独特搭配，让营养更加全面、均衡，吃起来口感更加丰富。

1、人们常说无零食，不快乐，没有了零食相伴，人生似乎乏味了许多。又有哪些零食是公认吃了不长肉的零食？可以让大家大胆的吃呢？蓝莓干。

2、鸡肉干这款鸡肉干零食绝对是很多人零食清单中的“Top”，相信没有多少女性朋友拒绝得肉的诱惑。不过常见的卤味如鸭脖、鸡翅等零食调料太多，口味太重，热量也很高，容易让人发胖，我更爱简单加工的鸡肉干。

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3、海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。

4、下面我推荐五款经济实惠好吃占嘴不长肉的零食，快来解馋吧放心大胆吃。

5、下面我推荐8款低卡解馋零食，放肆吃都不会胖，就冲我这种吃货，直接看过来。每天吃一大堆好吃的。

6、我想从食物的密度开始，在相同的质量下，面包看起来比饼干稍微多一点，而且热量更低，吃三片吐司所含的热量可能相当于半袋饼干的热量，所以吃吐司时(不是含很多黄油和糖的面包)对减肥更有好处。

卡夫奥利奥白巧克力威化的热量(以100克可食部分计)是525大卡(2196千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克卡夫奥利奥白巧克力威化的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

不二家PEKO巧克力威化（香草和巧克力味）的热量(以100克可食部分计)是545大卡(2280千焦)，在同类食物中单位热量较高。

巧克力味威化饼干每100g的热量是500到540大卡之间，有的热量也是根据条进行计算的，巧克力味威化饼干包装上面会详细的写着购买的巧克力味威化饼干具体热量。

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