百诺黑巧克力75（百诺黑巧克力是代可可脂吗）|巧克力

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瑞士莲Lindt厄瓜多尔75%黑巧克力的热量(以100克可食部分计)是500大卡(2092千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克瑞士莲Lindt厄瓜多尔75%黑巧克力的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。

黑巧克力热量不高，随便吃`有利于预防心脏病含有的可可碱有镇咳功能巧克力减肥的正确方法：1。要使用可可含量70%以上的黑巧克力。注：这样才不会吸取过多的热量。很多人都是因为使用牛奶巧克力而减肥失败。2。

黑巧克力是可以有助于减肥的，黑巧克中有一种叫苯乙胺的物质，吃了之后会降低食欲，同时还会提升人体的新陈代谢，所以会起到一定的减肥作用。

（图片来源网络，侵删）

黑巧克力属于热量非常高的食物，100克里含有544大卡，脂肪含量也高达43克。黑巧克力中糖和奶的添加量越少，脂肪含量多，所以热量很高，不适宜在减肥期间大量食用。

百诺巧克力好吃。根据查询知乎显示。百诺的品质值得放心，纯可可脂的不必担心对身体不好，里面酥脆，口感坚硬，外表的巧克力味浓郁，黑巧也不太苦，可以接受，巧克力口感细腻比德芙口感好。

德芙的口感现在不如百诺做得好。就拿百诺的黑巧克力来说，可可总量75% 那一款，我就觉得很好吃。就单单黑巧克力而言，我个人支持百诺。德芙黑巧克力的口感摆在那里，这是不争的事实。心之和百诺都比它好吃。

德芙醇黑巧克力66还是不错的，其可可的纯度占比在66%左右，虽然说吃的时候会感觉有点点的苦味，但不是很明显，而且香味还是比较浓郁的，相对一般的巧克力来说糖分、热量都是更低的，比较适合减肥人群。

（图片来源网络，侵删）

%黑巧克力是微苦到口味，总体来说还是有一定的苦味，但还是可以品尝出甜味，是一款大家可以接收苦味的巧克力。

可可含量越高，黑巧克力的纯度越高，味道越苦。一般纯度在75%以上的都是很苦的巧克力。最好的可可含量在 55% 到 75% 之间，这种巧克力的适口性最高。纯度多少的巧克力是黑巧克力纯度在35%以上才能算黑巧克力。

黑巧克力85最苦还是75苦 85最苦，黑巧克力纯度在75%以上的都属于特苦型，只有少数人能接受的苦味程度。黑巧克力有不同的纯度。纯度越高，味道越苦。

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