苦巧克力怎么变甜（怎么把苦巧克力变成甜巧克力）

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本文目录一览：

• 1、99%黑巧克力有什么功效、怎么吃、太苦了怎么处理

99%黑巧克力有什么功效、怎么吃、太苦了怎么处理

1、适量吃黑巧克力是不会发胖的，还对健康有益，比如可以减肥瘦身、有益心脏、防癌抗癌、平稳血糖等。但是，尽管黑巧克力的好处多，也不是吃得越多越好的，过量吃黑巧克力，虽然饱了口福，对于健康和减肥反而会适得其反。

2、黑巧克力之所以有益，是因为生产巧克力的可可粉含有一种名叫“黄烷醇”的苦味物质，它是一种卓越的抗氧化剂，具有预防心脏病和抗癌作用。

3、黑巧克力之所以比较苦，是因为这种巧克力中含有一种叫黄烷醇的苦味物质。这种物质拥有强大抗氧化效果，黑巧克力的抗氧化作用是普通巧克力的3~4倍。平时适量吃黑巧克力对身体也有很大的好处。

4、黑巧克力 基本释义：黑巧克力（Dark chocolate），硬度较大，微苦，一般指可可固形物含量介于70%到99%之间，或乳质含量少于12%的巧克力。作用：食用黑巧克力，可以提高机体的抗氧化水平，对健康的作用显著。

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