黑巧克力吃了有什么好处和坏处 黑巧克力吃了有什么好处和坏处呢
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑巧克力吃了有什么好处和坏处的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑巧克力吃了有...
文章目录
[+]
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于100%的黑巧克力有吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍100%的黑巧克力有吗的解答，让我们一起看看吧。
有没有百分之一百的纯巧克力？
有一种欧洲的黑巧克力，通常写上65%，75％，85％，95％，这是指纯味，65%，75％，85％和95％的巧克力在色泽上几乎区别不明显（就算区分明显，谁又会在意一块巧克力和另一块巧克力的色彩差异？），真正的差别是在口感上：65％的口感最好，像个孩子，很香甜，杀伤力低，容易让大部分人喜欢，75％的要比65%的浓些，是小孩子长到十二三岁或十四五岁，开始有了小小的人情世故，开始不那么可爱了，而到了85％，就是人到了成熟期，已经过了十八岁，95%也许是十九岁，也或者是二十岁，但已经沾染了更多世故。
有没有100%纯巧克力？当然有，那就是完全脱离了青涩，脱离了成长的那份可爱与清秀，完全是浓烈的，到极点，如果用年龄来说的话，是二十四五岁了，那已经是完全的成熟男女，可以结婚生子了。80%的最好，85%也还可以，介于比较不青涩与比较不那么成熟之间，介于有点苦又不算苦、有点甜又不太甜之间，所以，是最好吃最为大众接受的巧克力。100%纯巧克力好吃吗？
好吃
黑巧克力同样具有味道甜美的特点，适量的食用可以大大的满足我们的食欲，预防在吃正餐的时候饮食过量，而且它的饱腹感也很强，工作时如果出现饥饿感的话，一小块黑巧克力也能帮助我们快速的解决问题。另外黑巧克力对于解决便秘也非常的有效果，因为它的成分中含有大量的纤维素。
吃100%的纯黑巧克力的好处：提高身体的代谢效率，促进排便；坏处：黑巧克力吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。
（图片来源网络，侵删）
因为黑巧克力中含有丰富的咖啡因，可以提高身体的代谢效率，帮助脂肪更好的燃烧，而且它还可以促进排便，让体内堆积的毒素顺利的排泄出去，对健康也是很有帮助的。
天然的黑巧克力是用可可豆制成的，其具有活血化瘀和促进消化的作用，而现在市面上很多的巧克力中添加了过多的坚果或者是糖分，虽然味道更加的甜美，却也造成了肥胖的隐患。所以想要减肥，就一定要选择纯天然的黑巧克力。
99%纯黑巧克力难吃,怎么办？
吃不下去也不要勉强，99%100%黑巧克力都是逆天苦，不是一般人能接受得了的，喜欢的人觉得是香的，不喜欢的人觉得像吃中药一样。
不喜欢吃这种高纯度的黑巧克力的话可以送人吃啊，喜欢吃纯黑巧的人也不少的。
（图片来源网络，侵删）
也可以把它当做原料，加工加工，可以作成巧克力蛋糕、巧克力饼干、泡芙等，还有生巧克力等等，也是一个不错的选择。
我觉得黑巧克力加牛奶就很很不错的，我们可以放心，牛奶还有糖就可以了，把黑椒粒切下来一部分，然后加上牛奶融化一下，然后再放上糖调味，这样的话就做的是牛奶可可了，我觉得这样做出来还是挺不错的，非常好喝，特别是在冬天的时候，来上一杯
如果你觉得很苦，建议自己动手再加工。
可以拿个小锅子，隔水将纯黑巧克力和白巧克力以1：2或者1:3的比例混合，然后加热融化掉（一定是隔水加热小火啊）。 然后可以按照个人口味添加甜味花生酱之类的，留着抹面包吃。 也可以用黑巧加橙子味的牛奶巧克力，也很好吃~
加奶加糖(可以用榛子夹心口味的太妃糖）煮了，当高乐高喝，根据可可液块、可可脂等含量不同可以分为黑巧克力、牛奶巧克力和白巧克力。我们有相关的法律法规来规定不同巧克力的定义。简单来说，黑巧克力中含有大量的可可而少量的乳制品成分；牛奶巧克力含有较黑牛奶巧克力含有较黑巧克力少的可可，且添加很多的乳制品，如奶粉，乳糖和无水黄油；而白巧克力是不含有可可液块的。在这三种最基本的巧克力当中再添加一些香料、坚果及乳化剂等，再配合不同的模具，就形成了各式各样的巧克力
到此，以上就是小编对于100%的黑巧克力有吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于100%的黑巧克力有吗的3点解答对大家有用。
