健身吃黑巧克力 健身吃黑巧克力的好处
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身吃黑巧克力的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健身吃黑巧克力的解答，让我们...
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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑巧克力是碱性还是酸性的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑巧克力是碱性还是酸性的解答，让我们一起看看吧。
巧克力是酸性还是碱性？
巧克力是酸性食物。
大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为味道酸的食物就是酸性食物，味道涩的就是碱性食物；也有人用石蕊试纸检测食物汁液，根据试纸呈红色或呈蓝色来判断酸碱性。
其实恰恰相反，很多味道酸的食物，如柠檬、柑橘、杨桃、食醋等，进入人体后，食物中的有机酸分解为二氧化碳、水和大部分阳离子，代谢产物大多数为碱性物质，因此属于碱性食物。
巧克力是酸性食物还是碱性食物？
巧克力是酸性食物。大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为味道酸的食物就是酸性食物，味道涩的就是碱性食物；也有人用石蕊试纸检测食物汁液，根据试纸呈红色或呈蓝色来判断酸碱性。
（图片来源网络，侵删）
其实恰恰相反，很多味道酸的食物，如柠檬、柑橘、杨桃、食醋等，进入人体后，食物中的有机酸分解为二氧化碳、水和大部分阳离子，代谢产物大多数为碱性物质，因此属于碱性食物。
酸性的零食有哪些？
酸性食物有酸奶，酸奶中含有大量的乳酸菌，利于人体消化、吸收，可调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，预防便秘。
山楂，山楂中含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、镁和蛋白质。具有降血压，促进胃肠消化的作用。
西红柿，西红柿中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，可促进胃液分泌，有助于脂肪和蛋白质的消化。另外蛋黄、乳酪、火腿、培根、白米、花生、巧克力都是酸性食物。
（图片来源网络，侵删）
人类的食物一般分为酸性食物和碱性食物，在日常生活中我们需要尽力做到体内酸碱平衡以保证身体健康。一般耒说:鱼.肉.禽.蛋.大米.面粉.油脂.糖类等都是酸性食物，而以它为材料加工成零食通常有甜食，精制加工食品(比如面包)，油炸食物，花生，淀粉类食品以及动物性加工食品等。
酸性食品并不是带有酸味的食品，而是指经过人体消化、代谢后生成带有酸根的食品，这类食品一般含脂肪、糖类较多、如糖果、淀粉类食品（如大米、白面）等。
酸性食品:
面包：
白面包、全麦面包、裸麦面包
蛋糕：
普通蛋糕
谷物：
玉米粉、面粉、燕麦片、大米等
脂肪：
蛋黄酱
到此，以上就是小编对于黑巧克力是碱性还是酸性的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑巧克力是碱性还是酸性的3点解答对大家有用。
