72%黑巧克力（72%黑巧克力一天吃多少）

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本文目录一览：

• 1、家乐福牌优质黑巧克力(72%)的热量是多少?
• 2、72%黑巧克力苦吗
• 3、胜利纯黑巧克力(72%)的热量是多少?

家乐福牌优质黑巧克力(72%)的热量是多少?

1、家乐福牌优质黑巧克力（72%）的热量(以100克可食部分计)是532大卡(2225千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克家乐福牌优质黑巧克力（72%）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

2、sain***urys 72% 黑巧克力的热量(以100克可食部分计)是569大卡(2380千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克sain***urys 72% 黑巧克力的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的25%。

3、乐天72%黑巧克力的热量(以100克可食部分计)是531大卡(2221千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克乐天72%黑巧克力的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

4、胜利纯黑巧克力（72％）的热量(以100克可食部分计)是520大卡(2175千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克胜利纯黑巧克力（72％）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

5、家乐福烹饪黑巧克力的热量(以100克可食部分计)是504大卡(2108千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克家乐福烹饪黑巧克力的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。

6、要使用可可含量70%以上的黑巧克力。注：这样才不会吸取过多的热量。很多人都是因为使用牛奶巧克力而减肥失败。每天要吃50克。注：这是专家规定的数量。巧克力可以仰止食欲，所以尽量饭前吃。喜欢吃零食的人可以随身携带巧克力，嘴馋的时候就服用一些，这样可以减少热量。

72%黑巧克力苦吗

%黑巧克力微苦。黑巧克力（Dark chocolate），硬度较大，微苦，一般指可可固形物含量介于70%到99%之间，或乳质含量少于12%的巧克力。

俄罗斯胜利72%黑巧克力：这款金奖蜂窝黑巧，正如其名，质地独特，呈现出蜂窝状。初咬下去带有些许脆感，随后在口中融化，释放出浓郁的巧克力苦味。 几种推荐的黑巧克力：我特别偏爱黑巧克力的微苦与回甘。

俄罗斯的胜利黑巧，价格便宜味道尚可，性价比还是不错的 俄罗斯胜利 72%的金奖蜂窝黑巧，一如其名，巧克力真成蜂窝状，掰开来都是空隙，像馒头一样。口味非常到味。

苦，82微苦，72正常。黑巧克力，硬度较大，微苦，一般指可可固形物含量介于70%到99%之间，或乳质含量少于12%的巧克力。食用黑巧克力，可以提高机体的抗氧化水平，对健康的作用显著。 黑巧克力即纯巧克力，和牛奶巧克力口味不同。

胜利纯黑巧克力(72%)的热量是多少?

胜利纯黑巧克力（72％）的热量(以100克可食部分计)是520大卡(2175千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克胜利纯黑巧克力（72％）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

sain***urys 72% 黑巧克力的热量(以100克可食部分计)是569大卡(2380千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克sain***urys 72% 黑巧克力的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的25%。

乐天72%黑巧克力的热量(以100克可食部分计)是531大卡(2221千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克乐天72%黑巧克力的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

胜利红酒口味纯黑巧克力的热量(以100克可食部分计)是511大卡(2138千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克胜利红酒口味纯黑巧克力的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。

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